🌺🌴LADY YOGA🌴🌺

 

MITTWOCH MORGEN IN MURTEN

09.00 - 10.30 h

 

❤☀️❤

 

Hey, Ihr lieben Ladies....

 

🌴LADY YOGA🌴 ist 

Deine wöchentliche Oase🌴,  

wenn Du folgendes suchst:

 

🔽einen Raum, wo Du nicht perfekt sein musst... und überhaupt nichts musst.

🔽Zeit für Dich zum runterfahren, entspannen, auftanken

🔽Deinen Körper auf eine Art bewegen, dehnen & stärken die dem Weiblichen entspricht, also z.B.:

🔽weniger TUN, mehr SEIN

🔽bei Dir ankommen, so sein, mit allem was gerade ist.

🔽unsere Urweiblichkeit wieder aktivieren

 

Ladies, wir sind Frauen auf dem Weg (zurück) in unser natürliches ursprüngliches und zutiefst menschliches Frau-Sein. 

Da hat unser Yoga nicht den Zweck, dass wir auf der Matte möglichst gut aussehen😉 (obwohl das auch ok ist!).

Da wollen wir einmal in der Woche eine 🌴Oase, um uns zu stärken und entspannen, und überhaupt uns wieder zu spüren, näher zu uns selber zu kommen.

Lady Yoga bewirkt in der Regel, dass wir unseren Körper so richtig entspannen, beleben und gleichzeitig dehnen und kräftigen. Das Hormonsysten wird aktiviert, Herz und Becken gestärkt und Körper, Geist & Seele ausgeglichen. Wir sind klarer, wacher und einfach (wieder) DA.

Die Frau fühlt sich dadurch wieder wohl in ihrer Frauenhaut!

 

Im Kurs praktizieren wir Inneres Yoga, um uns selber wieder besser zu spüren und Übungen aus der Yogini-Tradition, Yin Yoga, Classic Yoga, Hormonyoga nach Bedarf und Befinden, 🎶oooommmm🎶...

Alles, was uns von Innen heraus stärkt

🌺 🙆‍♀️🌺.

 

So eine Gruppe bietet auch die Möglichkeit, sich mit Gleichgesinnten zu treffen, zusammen einfach SEIN, nichts müssen & den Atem fliessen lassen.

 

Ladies, lasst uns gemeinsam (wieder) tiefer in unsere natürliche Weiblichkeit eintauchen und uns von innen heraus stärken 🌺!

 

Möchtest Du auch dabei sein?

Ich freue mich, wenn Du Deinen Platz hier einnimmst 💖. 

Keine Vorkenntnisse nötig.

Was flüstert Dir Dein Herz?

 

Anmelden & weitersagen🌴😊🌴: