Über mich

Ich bin...

...Frau, Mutter, Yogini, Teacher, Singer, Mindful Coach, u.v.m...

 

Meine Passion

Meine Beobachtungen und Erfahrungen haben mich gelehrt: Alles ist mit allem verbunden, hängt zusammen und steht in Wechselwirkung.

Ist ein Element aus der Balance, gerät das ganze Lebens-Mobilée ins wanken. Irgendwann kann man "es" nicht mehr einfach so ausgleichen. 

Die aktuelle Zeit auf dieser Welt fordert uns auf, neue Wege zu gehen. Denn wir sehen ja, wohin uns die alten geführt haben!


Schon immer haben mich die Dinge hinter den Dingen interessiert: Was ist Wahrheit, was Illusion? Was hängt womit zusammen? (Meistens nicht das, was wir denken!)

Den Verbindungen und Blockaden auf die Spur zu kommen und die wahren Ursachen für Disharmonie im Körper sowie im Leben zu entdecken, fasziniert mich sehr. 


So habe auch ich natürlich meinen Lebenslauf mit Erfahrungen und Ereignissen, welche ganz schön "happig" waren....

Es war nicht immer einfach. Nein, im Gegenteil, meine eigene Wahrheit zu entdecken, dazu zu stehen und den Weg zu gehen, den sie forderte, um in Harmonie mit meiner Seelenessenz zu sein, war und ist ganz schön herausfordernd.  - Und natürlich geht es immer weiter.

Zum Glück habe ich erkennen dürfen: Wir müssen nicht alles alleine schaffen! Vieles wollte gesehen, erkannt, verziehen, losgelassen, geklärt, transformiert und integriert werden. Ein kompletter Neubeginn stand an.

Grosse Veränderungen im Leben erfordern manchmal auch, dass man sich helfen lässt, seine Wahrheit zu sehen. Dass man sich Wegweiser und Vorbilder sucht, die einen da durch begleiten, coachen und mit ihren Fähigkeiten und ihrer Erfahrung zur Seite stehen.

Dafür danke ich mir selbst und grossartigen Pionierinnen der Neuen Zeit, wie Andrea Hiltbrunner und Chameli Ardagh.

Die herzzentrierte Arbeit, transformative Rituale und Embodyment Practice (Körperarbeit) haben mich immer mehr zu mir selber geführt und sind auch die Basis meiner Arbeit, ob im Coaching, Projektbegleitung, Gesang oder Yoga.


Mentoring, Personal Support & Coaching

Mein Weg führte mich schliesslich zum New Life Coaching für erwachende Erwachsene, insbesondere für Frauen, die ihren Weg in ein neues Leben finden wollen, aber auch für Paare, die zusammen weitergehen möchten, sich auf einer neuen tieferen Ebene treffen und für eine gemeinsame Vision ausrichten.

Hörst Du auch diesen Ruf? The Calling...🎶?


Menschen, die wirklich eine Veränderung im Leben wollen, dabei zu unterstützen, sich und ihr gesamtes Leben nachhaltig zu ent-stressen, mit ihrer Seelenessenz in Kontakt zu bringen, zunehmend zu harmonisieren und somit in oft ganz neue Bahnen zu lenken, das ist meine Passion. Ich liebe es, Menschen, die das wollen, im Prozess zu begleiten, ihre Essenz und Wahrheit zu entdecken und sich selber ganz neu zu (er-)finden. 

Dies sind bisweilen sehr tiefgehende Prozesse über einen längeren Zeitraum. Ich biete den Rahmen, halte Dich auch verbindlich, damit im geschützten Raum notwendige Wandlungen geschehen und Schritte in die Tat umgesetzt werden können.


Yogalehrerin, Yogini und Shakti

Schon immer war eine typische Eigenheit von mir, mich überall im Lotussitz hinzusetzen, auf dem Kopf zu stehen oder irgendwelche Verrenkungen zu machen. Einfach, weil ich es liebte, es mir gut tat bzw. für mich normal war. So lag es nahe, dass ich Yogalehrerin wurde. 

Als ehemalige Primarlehrerin liebe ich es heute, Raum zu bieten und Lektionen zu gestalten für erwachsene Frauen und Männer, um sich zu zentrieren, immer mehr entspannen durch gezieltes Atmen, Bewegen und Dehnen. 

Besonders liegt mir das weibliche Yoga am Herzen, welches ich speziell für Frauen zusammenstelle. Als Frau habe ich im herkömmlichen Yogaunterricht immer die weibliche Seite vermisst, etwas hat mir gefehlt. Dem trage ich heute als Yogini Rechnung in meinem LADY YOGA. 

Es ist jetzt Zeit, der natürlichen Weiblichkeit ihren Raum zu geben, damit alles wieder in Balance kommen kann. 


Heutzutage ist es schon fast eine Kunst, in unserem komplexen Alltag bei sich zu bleiben, dazu noch entspannt und obendrein fit zu sein!

Yoga ist mehr als nur Gymnastik und wer in meinen Yogakursen dabei ist, möchte es nach kurzer Zeit nicht mehr missen. Es gehört bald einfach dazu, sich in der "wöchentlichen Oase" zu treffen und auch ich schätze die mehrheitlich langjährigen Verbindungen. 


In mir klingt ein Lied...🕉

Mit einer anderen Passion, dem Gesang, ist mir eine Möglichkeit gegeben, "Pforten" zu öffnen. Schon als Kind hatte ich immer Melodien im Kopf und sang, summte, tanzte und trällerte fast den ganzen Tag. 

Früher noch auf der Operetten Bühne, singe ich heute bei Ritualen und Feiern zu wichtigen Momenten und Übergängen im Leben, Initiationen, im Yoga, an Retreats und auch mit Gruppen Mantras, om und passende Songs.


Rituale, Übergänge, Initiationen

Es ist mir ein besonderes Anliegen, u.a. mit meiner Stimme Rituale für besondere Übergänge im Leben zu begleiten: 

Geburt und Tod, Trauungen, Hauseinweihung, Gründung eines Business, Startschuss für Herzensprojekte etc. 

Im Grunde sehnen sich Menschen nach Feiern, Ritualen und Begleitung in wichtigen Momenten und Lebensübergängen. Jedoch ist der wirkliche tiefe Zugang dazu leider verlernt und vergessen worden. Viele fühlen sich da etwas verloren, denn man spürt, dass etwas Wichtiges fehlt.


Männer, Frauen & Paare, die authentisch ihren Weg gehen wollen, grossartige Träume und Herzprojekte verwirklichen wollen und sich dabei Support wünschen, damit das Ganze auch auf die Welt kommen kann, begleite ich sehr gerne 1:1. Für sehr grosse Projekte auch zu zweit mit meinem Lebenspartner Enrico (www.enricotralles.com).


Kontaktiere mich, wenn Dein ❤ jetzt hüpft und Du mehr wissen möchtest, für ein kostenloses Infogespräch per tel oder zoom.



Ausbildungen & Lehrer

Erstausbildung

🔹Eidgenössisches Primarlehrer Patent 1995

▫Lehrerseminar Solothurn

🔹Während 10 Jahren Primarlehrerin in ▫Aedermannsdorf und Holderbank/SO

▫Schulleitung Primarschule Holderbank

🔹2015-16 Art & Music Teacher an der ▫international school Solothurn (ISSO)


Gesangslehrer

🔹Mireille Newson (Semi Solothurn)

🔹Silvan Müller (Günsberg, Konsi BE)

🔹Opernwerkstatt (Konsi ZH)

▫Corina Giere (Piano)

▫Regina Heer Suits (Regie)

🔹Lutz Czech, Obertongesang


Operetten-Bühnen

🔹Classionata internationale Musikfesttage ▫Mümliswil (Andreas Spörri)1999-2009

🔹Mitglied Solistenensemble der Operetten-▫Bühne Burgäschi 2009-2012


🔹"Duo Così" seit 2004 

▫(Corinne & Simon Fankhauser)

🔹Solo-Auftritte 

▫an Privat -und Firmenanlässen


Yogalehrerausbildung

und Kriya Yoga Meditation bei

🔹Yogi Paramapadma Dhiranandaji

▫www.yogidhirananda.ch

▫www.kriya-yoga.net

🔹Yogalehrerdiplom 2005

🔹Yogatherapie bei Nora Kowalski 2004-05

🔹Yogalehrer Zusatzausbildung 2007

▫im Yogazentrum Ennetbaden (Iris Huber)

🔹Div. Weiterbildungen bei 

▫Jean-Pierre Wicht und Iris Huber im

▫www.yoga-zentrum.ch

🔹Selbständige Yogalehrerin seit 2013

▫Yogakurse in der Schälismühle ▫Oberbuchsiten (SO)


🔹Weiterbildungen "Business mit Herz" und ▫️Womanifest Circle Coach bei ▫www.andreahiltbrunner.com seit 2015

🔹Sadhanas, Immersion & Yogini Ashram beim Awakening Women ▫Institute" mit Yogini Chameli Ardagh ▫seit ▫️2016

🔹Selbständig mit "Yoga Vully" und "New Life ▫Coaching" in Montet-sur-Cudrefin ab 2017

🔹️Seit 2018 Coach im Team von Andrea Hiltbrunner 


Wichtigste Lehrer:

🔹Meine Kinder Elias (2005) & Enya (2007) 

▫und das Leben selbst.